* Da li je hrana uteha (navika) ili gorivo koje nas pokreće i održava naš organizam u potrebnoj formi?
U današnje vreme ishrana je iskočila van okvira svoje definicije- kako je ishrana sastavni deo svakodnevnog života svakog čoveka- tema ishrane odlična je meta za sve one koji su u prekomerenoj potrošnji hrane videli ličnu dobit. Profit na hrani je zagarantovan uvek i to je jedan od biznisa koji pokreće monetarnu planetu. Čovek je danas rastrzan između želja i mogućnosti a tu "izgubljenost" u moru informacija (najčešće netačnim) pokušava da nadomesti time što veruje da ga država ili proizvođač, reklama.. neće varati...-kupac se nada da neće biti prevaren.
* PRODATI PROIZVOD PO SVAKU CENU.
Prosečan kupac nema dovoljno informacija o tome šta kupuje, ne samo greškom nadležnih organa za kontrolu proizvodnje i prodaje već i samim indiferentnim stavom prosečnog kupca.. ritam života od danas do sutra dovodi najčešće do toga da prosečan kupac samo želi da što pre obavi namerenu kupovinu i povuče se nazad na svoju životnu traku... gde bi u miru, najčešće uz televizor konzumirao proizvode koje je tek kupio... e to je taj momenat koji magnati proizvodnje koriste pri plasiranju svoje robe... taj momenat opuštenosti i uživanja prosečnog kupca.. koji u tom stadijumu prihvata sa mnogo više strpljenja poruke koje mu proizvođač šalje..
Ova veza pri kojoj proizvodnja prelazi u plasiranje proizvoda direktnim putem je razlog iz kojeg u reklamama najčešće čujete da su proizvodi "najbolji, najefikasniji,najzdraviji...". 
(Da se prisetimo nekoliko reklama o mlečnim proizvodima gde posebno naglašavaju da je "njihovo mleko" sa zelenih pašnjaka i da se uz "njihov jogurt" mršavi...)Naravno, niko i ne očekuje da će proizvođači kuditi svoje proizvode-cilj reklamiranja je da prodaju proizvode, zato se najčešće i služe lažima.
Česti su reklamni blokovi koji traju toliko dugo a kada ih na kraju sumirate-shvatite da ste videli 15 reklama od istog proizvodjača a od toga 5 reklama je bilo čak za isti proizvod.. koji "naravno diže iz mrtvih" (poručuju u reklami) i naravno podržan je od "neke unije nazovi doktora" ili "medicinskih radnika neke laboratorije"... Ipak nije sve tako crno-danas i taj prosečan kupac može doći do tačnog odgovora ako ima pitanja i ako želi tačne odgovore.. međutim, na žalost, mnogi se prepuštaju svakakvim glasinama i lažne informacije su nekima čak i počele da gode-jer najzad i oni mogu nekako da opravdaju zašto preteruju u konzumiranju proizvoda koje već iz navike kupuju.
Zanimljivo je da je čak i Opra Vinfri jednom prilikom bila tužena od unije uzgajivača stoke (rančera) koji su tvrdili da im je "proizvodnja-potražnja opala" nakon što je u svojoj emisliji Opra prikazala proizvodnju mesa (iznutra)i nastajanje hamburgera, te i javno rekla da više nikada neće pojesti niti jedan hamburger. Opra ima uticaja na javnost i mnogi su poslušali savete lekara iz njenih emisija a posebno njen komentar da ni ona neće više nikada pojesti hamburger naveo je mnoge na razmišljanje.. ipak, i pored najbolje namere- Opra je tužena i bila je na sudu.. dobila je parnicu iz prostog razloga jer je govorila istinu a za to niko nema pravo da je ućutka. Industrije proizvodnje i prerade životinjskih proizvoda su veoma jake, otuda i dolazi stalno i toliko očigledno nuđenje tih proizvoda... njihov cilje je uvek i jedino ZARADA.
*Da li razmišljate o dijetama na bazi mesa, kao na primer o Atkinsonovoj dijeti? Baš one su sponzorisane od mesnih industrija.. Evo šta kaže o tome Dr John McDougall: „Ja ih zovem 'dijete koje te razbole', jer one prouzrokuju ketozu – stanje do koga dođe kada smo ozbiljno bolesni. Tako ih zovem zbog toga što hrana koju preporučuju – meso, piletina, slanina, jaja i sirevi – jeste hrana za koju Heart Association (Koronarno udruženje) i Cancer Society (Udruženje za rak) kažu da uzrokuje najteže bolesti.”
*Svaka hrana koju jedemo, prožeta je svojim vlastitim vibracijama, koje utiču na sve aspekte našeg bića – fizičko telo, um i duh osobe koja je jede. .Dr.Ljiljana Kiricic
Zbog sprečavanja malokrvnosti, lekari preporučuju unos gvožđa putem jedenja mesa, ali to gvožđe, tzv. gvožđe iz hema, je dokazano da je kancerogeno (Mr sc med. D. Ivanov). Gvožđe iz biljne hrane lakše se apsorbuje od gvožđa iz mesa, jer vitamin C koji je prisutan isključivo u biljnoj hrani ima ključnu ulogu u njegovom prebacivanju iz creva u krv. Gvožđem su bogate mahunarke (imaju ga 4-6 puta više od mesa i ribe), orašasti plodovi, krompir, integralne žitarice, posebno klice, cvekla, šargarepa, zeleno i žuto povrće, od voća urme, kajsije, grožđe, kupine, borovnice, ribizle, lubenice, jabuke, šljive, jagode i td.
Zbog zagovaranja da je meso neophodno u ishrani, čak i od strane stručnjaka, "lekara i nutricionista", kod ljudi je prisutan strah za zdravlje od prelaska na vegetarijanstvo/veganstvo, pa ćemo zato izneti nekoliko neophodnih podataka. Biljke stvaraju vitamine, proteine, enzime (egzogene), nezasićene masne kiseline, dijetska vlakna, ugljene hidrate, voćni šećer, minerale itd. Jedenjem biljaka dobijamo sve što nam treba. Životinje potpuno zavise od biljaka, bilo direktno, jedući ih, ili indirektno, jedući životinje koje su jele biljke. Zašto onda, to što nam je potrebno da uzimamo iz druge ruke ("Trofički nivo" )? Uz meso nam stižu i brojne bolesti. Kilogram soje ima belančevina koliko i 8 kg mesa, 7 l mleka ili 50 jaja. I sadrži svih 8 esencijalnih amino kiselina potrebnih organizmu i nimalo holesterola. I ne sadrži patogene mikroorganizme, trihinele, salmonele, hormone, antibiotike, konzervanse (natrijum nitrit i nitrat), benzopiren, onkogene viruse, prione, i td. što se sve može naći u mesu. Biljna hrana obiluje antioksidansima (sprečavaju arterosklerozu) i fitoestrogenima (sprečavaju rak dojke). U zapadnom svetu nije bilo ni jednog slučaja bolesti zbog manjka belančevina uzrokovanih vegetarijanskom ili veganskom ishranom navodi „The British Medical Association”
bravenet.com